Кофе может стать причиной выкидыша

Западные ученые определили, что кофе опасно для беременных. Употреблять его можно, но только в ограниченном количестве. Неконтролируемое частое кофепитие может привести к выкидышу или рождению ребенка с маленьким весом.

Специалисты утверждают, что даже 300 мг. Кофеина способны причинить вред плоду. К слову, в обычной кофейной чашечке содержится от 100 до 150 мг. кофеина. Не стоит также забывать, что кофеин содержится не только в кофе, но и в шоколаде, какао и чае.

Врачи не советуют пить «бодрящий» напиток перед сном, поскольку после кофе придется всю ночь посещать туалетную комнату.