огуречная диета

Выбор диеты для беременной женщины

Во время второго триместра беременности будущая мать начинает потихоньку прибавлять вес, что связано с развитием эмбриона. Но иногда прибавление в весе происходит слишком быстро, а сама прибавка превышает допустимую норму. Тогда и возникает необходимость в диете, поскольку излишний вес увеличит риск развития тяжелого токсикоза на поздней стадии беременности, а также кислородной недостаточности плода. В таком случае диета для беременных обязательна. Но следует серьезно подойти к ее выбору, чтобы не навредить себе и будущему малышу.